しふくのブログ

血流が全て解決～夕食断食～

夕食断食２日目

お腹がそんなに空かないので食べなきゃ❗と思うのを辞めてみました☺️

夕食断食をして一つ良かったのは腸が少し元気になってきました❗便秘がスッキリ☺️

胃腸を休める一週間、もう少し頑張ってみようと思います。

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